Muitas culturas usam os chás como bebida recreativa e até mesmo levam este tipo de prática a sério por conta de todos os benefícios que este tipo de bebida pode trazer para a nossa saúde, hoje falaremos sobre o Chá verde para que serve.

Esta é uma bebida muito famosa e conhecida pelo mundo inteiro praticamente, por conta de todos os benefícios que pode trazer para a nossa vida e pode ser feita de maneira simples, assim como todos os tipos de chás.

O sucesso que este fez não foi à toa e por conta disto, muita gente utiliza o mesmo até fora dos países de origem da planta usada para a confecção desta bebida. Por isso, é muito provável que você já o tenha encontrado em supermercados.

O que é o Chá verde?

Resumidamente, podemos dizer que é uma bebida feita a partir de uma planta específica, chamada de Camellia Sinesis. Porém, o motivo por trás de tanto sucesso está em todos os benefícios que o mesmo traz para a nossa saúde.

O Chá verde para que serve? Ele pode ser usado para resolver diversos problemas e melhorar várias áreas de nossa saúde, isto tudo porque contém compostos antioxidantes como os já conhecidos flavonoides e as catequinas.

Estes compostos ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, ajudam na diabetes e até mesmo ajudam a evitar alguns tipos de câncer. Por conta de tudo isto, esta é uma bebida muito procurada por muita gente e muito consumida na China e Índia.

Chá verde para que serve

Como fazer?

Este pode ser feito a partir das folhas de Camellia Sinesis, no formato de pó solúvel, em cápsulas ou até mesmo em sachê. Normalmente pode ser encontrado em diversos supermercados, farmácias e diversas outras lojas.

O modo de preparo é muito simples assim como todos os chás, bastando apenas adicionar o mesmo dentro da água fervendo. Porém, ele possui alguns efeitos colaterais e contra indicações, por isso é importante consultar um médico antes do uso para algumas pessoas.

Chá verde para que serve

Benefícios desta bebida:

Quando perguntam Chá verde para que serve, a melhor maneira de responder esta pergunta é citando todos os benefícios que o mesmo oferece. É exatamente sobre isto que falarei agora neste tópico, sendo os seguintes benefícios:

  • Prevenir o câncer:

O consumo deste chá pode ajudar a manter longe alguns tipos de câncer e isto ajuda muito na saúde. O mesmo afasta principalmente os câncer de próstata, estômago, mama, ovário, pulmão e bexiga;

  • Ajuda no envelhecimento precoce:

Diferente de diversos medicamentos e chás que temos, o Chá verde para que serve, ajuda a prevenir até mesmo o envelhecimento precoce e por conta disto, o mesmo combate os radicais livres, previnem a flacidez e o envelhecimento precoce;

  • Ajuda a perder peso:

Um dos principais benefícios desta bebida é ajudar no emagrecimento e muitas pessoas utilizam o mesmo só por conta disto. Este acelera o metabolismo e por conta disto, o emagrecimento realmente vem! Estes são apenas alguns dos benefícios, este conta com muitos mais!